当小凉山女孩沙涵悦站上崇礼168国际超级越野赛的赛道，跨越两千多公里的奔赴，不仅是一场女孩与越野的相遇，更为万千囿于群山的乡村女孩，照见了运动的无限可能。

崇礼168是亚洲顶尖、接轨国际认证的标杆越野赛事，汇聚全球跑者与全国优秀青少年选手，其专业的山地赛道与成熟规范的赛事体系，构成了国内极具含金量的青少年竞技舞台。来自宁蒗紫玛街道安乐社区小康家园、就读于小凉山学校的沙涵悦，正是万千受益于“撒开脚丫”公益项目的女孩成长缩影。

山间成长赋予了沙涵悦天生的灵气与韧劲。随着“撒开脚丫”项目落地校园，“和姚妙一起撒开脚丫”跑步打卡活动融入了她的日常。趣味机制唤起了女孩们的奔跑热情，同伴、师长与运动榜样形成了多层支撑，彻底坚定了她奔跑的决心。凭借长期坚持的亮眼表现，沙涵悦作为学生代表，获得了与世界级越野跑运动员、ACRD精英运动员姚妙面对面交流的机会。

依托项目搭建的成长通道，沙涵悦顺利获得“崇礼女孩”参赛资格，正式站上崇礼168赛事舞台。备赛期间，在外务工的父母专程请假返乡陪伴；教练为她定制了耐力专项训练计划；项目团队全程跟进护航，家人与项目的力量共同构筑起温暖的后盾。该项目不仅为山区搭建了常态化跑步平台，更打通了从校园训练直通全国大赛的渠道，把稀缺的参赛机会送入深山，让更多大山女孩走出闭塞故土，看见外界广阔的运动世界。

为更好奔赴赛场，沙涵悦完成了从短跑向长跑耐力的转型，每日长跑、爬坡拉练从不间断。路途颠簸不适，泥泞湿滑的越野赛道不断考验着她的身心，但她始终谨记：“不坚持怎么会有成绩呢？”在长久的沉淀之下，她顺利完赛，并跻身阿那亚青少U13组别全国前列。

沙涵悦的故事，是“撒开脚丫”项目价值鲜活的写照。该项目以运动赋能女孩为核心，直面乡村体育资源短缺的现实，为山区学校落地标准化运动课程、培养专业教练、搭建运动员交流与全国赛事参赛通道，填补了山区青少年专业训练与大型赛事体验的空白。

一个女孩奔向旷野，便能点燃一群少女心中的向往。“撒开脚丫”项目的初心，从来不仅是培养参赛选手，而是以运动为桥梁托举每一位山区女孩，赠予她们直面前路、勇敢向前的底气，让每一份藏在大山里的热爱，都有机会奔赴更远、更大的舞台。