周末不忙 来趟宜良丨来狗街避暑 林间拾菌、鲜果采摘、温泉康养、特色烤鸭全覆盖,全家出游攻略一键照搬
素有烤鸭故里美誉的宜良县狗街镇,兼具温润地热温泉、连片田园果园、万亩林海秘境、地道特色美食,休闲业态丰富适配全年龄段游客。这个暑期不用长途奔波,上山拾菌,下水泡汤,沿路骑行,滇越铁路徒步,山上长的山珍,水里游的黄鳝,天上飞的乳鸽,树上结的果子,藤上挂的葡萄,狗街全都有,全都优,是昆明周边阖家短途出游稳妥优选地。
长者康养|四大温泉各具特色,暖汤舒缓身心
夏日本该亲水纳凉,下水泡汤便是阖家康养首选。狗街地热资源丰厚,四座正规温泉配套完善、安全规范,温润热汤消解盛夏燥热,舒缓筋骨、滋养身心,专为长辈打造舒适康养时光。
滇中尚浴温泉度假酒店综合配套齐全,户外养生泡池、恒温标准泳池、桑拿、专属儿童戏水乐园、客房、餐饮、会务休闲一体化,全家入住一站式玩乐,配套设施完善省心;始建于1991年的玉龙温泉经营三十余年,占地40余亩,泉眼主水温稳定49℃,天然地热泉水滋养身心,提供吃住玩全套一站式服务,性价比出众;
毛家营温泉泡池、标准温泉泳池一应俱全,紧邻38亩规范观赏荷塘,泡汤之余沿硬化步道赏荷漫步,临水纳凉,全程无野路陡坡,老人行走安全;网红打卡点雲屿汐温泉酒店全域引种万棵蓝花楹,园林式林间泡池错落排布,花景与热汤相融,康养之余轻松拍摄雅致风景照。
安全补充提示:酷暑夏日,各大温泉园区内设封闭管理的儿童浅水戏水池,水温温和、防护设施齐全,在专人管护区域安心玩水消暑,规避野外水域涉水风险。
孩童撒欢|合规采摘+恒温戏水,解锁安全童趣



盛夏田园丰盈富足,藤上挂满蓝宝石葡萄、早玫瑰葡萄,树上结的无花果、牛奶大枣,各色时令鲜果次第成熟,果香漫溢田间,清甜多汁、口感各异,承包孩子一整个夏天的舌尖欢愉。亲子采摘全部选用规范化经营果园,入园安全有保障:走进连片葡萄园,修长透亮的蓝宝石葡萄果形修长、果肉脆甜无籽;粉嫩饱满的早玫瑰葡萄果香馥郁、甜度柔和,皮薄多汁;田间连片无花果长势喜人,果肉软糯绵密、清甜温润,自带天然果香;圆润饱满的牛奶大枣果肉厚实、清甜爽口,老少皆宜。园区田间道路平整开阔,坡度平缓,便于孩童行走采摘。让孩子走进规范田园,触摸瓜果长势、辨识特色农产,沉浸式感受农耕乐趣,亲近自然、收获欢喜,远离野外危险水域与无人管护山林。
男士休闲|山野自在随心,解锁万般惬意
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奔赴山野,自在追风,沿路骑行,滇越铁路徒步,解锁专属于成年人的松弛假期。逃离城市喧嚣,赴一场自由山野之约,狗街藏着无限闲适风光。
向往渔樵闲趣,就去繁花畔采摘基地,碧水鱼池清幽静谧,静坐垂钓、静待鱼汛,享受慢下来的治愈;钓罢就地生火烧烤,烟火治愈人心;热爱追风逐风,奔赴万亩林海自在骑行,穿梭苍翠松林,山风拂面、满目青绿;偏爱人文慢游,行走百年铁轨,触摸岁月肌理,感受时光沉淀;不喜热闹、偏爱清闲,便踱步林荫深处,独享片刻悠然。
安全补充提示:摩旅骑行务必佩戴齐全护具,仅限林区铺装主干道行驶,避开雨天浓雾天气;铁路徒步只选择开阔硬化路段,不进入偏僻隧道与临崖陡坡。
女士打卡|多处绝美取景地,轻松拍出氛围感大片
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山林、热汤、田园、铁道风光相融,一步一景皆是浪漫,无需远赴他乡,随手定格夏日温柔。全镇多处配套完善、地势平缓、安全性极高的打卡点位,氛围感拉满、新手零门槛出片:
主打治愈森系画风,首选小哨村口门头巨型景观蘑菇,造型圆润可爱,配色清新治愈,背靠万顷苍翠松林,晴日光影通透,氛围感满分,是出圈必拍地标;纵深走入平缓林区,满目苍翠松林连绵舒展,枝叶错落交织,天然打造质感森林大片,随手拍出清冷高级感;
静谧雅致首选冬林苑,林荫繁茂、草木清幽,林荫步道光影斑驳,绿植疏密有致,氛围感温柔治愈,适配清冷、温婉多种风格写真;小众森系宝藏点位坐落万亩松林平缓区域,木屋雅致、步道整洁,喝咖啡、拍松弛感写真惬意十足;雲屿汐蓝花楹温泉园林、冬林苑林荫步道、繁花畔田园果林风格百变,温柔清新适配多种穿搭;盛夏玉龙村荷塘栈道临水观景,荷风习习、清雅柔和,适配温婉氛围感写真;雨后林间绿意氤氲,草木氛围感翻倍,全程避开陡坡、湿滑险地,拍照安心又出片。
夏日限定|小哨合规包山拾菌,沉浸式山野轻体验



雨季清风送菌香,上山拾菌,邂逅大自然馈赠的山野珍味。依托得天独厚的山林生态,每到盛夏雨季,狗街小哨万亩林海菌潮涌动,野生菌品类繁多、产量丰盈,堪称天然菌仓。前往狗街小哨野生菌生态村正规包山区域拾菌,林区设有指引步道、科普标识,森林覆盖率高、负氧离子充沛,行走舒适度极佳。
全家结伴沿指定路线进山,林间藏满各式各样山野鲜菌:顶味鲜香的鸡枞菌亭亭破土,肉质紧实鲜甜;身价不菲的干巴菌纹理虬结,自带独特松香;清爽回甘的青头菌模样温润,肉质细嫩;肥厚软糯的牛肝菌品相饱满,鲜香浓郁;还有奶浆菌、扫把菌、珊瑚菌、小白菌、鸡油菌、铜绿菌次第生长,五颜六色散落林间,琳琅满目。
大小形态各不相同的野生菌错落生长,既能带着孩子认识山野物产、辨识菌类品种,沉浸式体验林间寻宝乐趣,呼吸山林鲜氧舒缓身心,也能沉浸式感受滇中雨季独有的山野浪漫。全程不擅自闯入未开发深山、陡坡区域;采摘的新鲜野生菌可到周边正规农家乐加工,煎、炒、煮、炖皆可,原汁原味解锁鲜香十足的山林鲜宴。
舌尖盛宴|地道特色风味,承包舌尖上的狗街
山水育风物,烟火润味蕾,狗街藏尽滇中地道鲜味:水里游的黄鳝,天上飞的乳鸽,鲜香入味、风味地道,满足所有人的味蕾期待。作为宜良烤鸭发源地,本土特色烧烤、清真美食一应俱全,口味选择丰富。
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烧烤爱好者必打卡本地特色美味:老牌徐勇烤鸭皮酥肉糯、风味正宗;网红松毛烤乳鸽创始门店,松枝文火慢烤,外皮焦脆、肉汁充盈;焱兔香、小兔场特色烤小兔,秘制腌料入味,外焦里嫩,烧烤盛宴满足肉食爱好者。除此之外,本地招牌黄焖鳝鱼肉质紧实、酱香浓郁,是来到狗街不容错过的乡土硬菜;偏好清真风味,可前往小马街祥云回族馆、狗街东富饭店,烹制地道清真菜肴,食材新鲜、口味醇厚。此外还有农家时蔬、野生菌宴等特色菜品,烟火风味十足。
暑期阖家出游参考路线
一日轻松游|路况平缓,老少无压力
上午:狗街镇龙保村委会南古城村小组蓝宝石葡萄采摘基地采摘葡萄→繁花畔垂钓、园区美味烧烤
中午:品尝松毛烤乳鸽、宜良烤鸭、特色黄焖鳝鱼或是清真特色菜品
下午:毛家营温泉泡汤、荷塘栈道赏荷→冬林苑散步拍照
两日深度休闲游|慢节奏度假,全程正规场地
Day1:滇越铁路平缓短段轻徒步→雲屿汐温泉赏蓝花楹、泡汤,入住温泉酒店
Day2:小哨蘑菇咖啡屋打卡→指定林区包山拾菌→返程前往葡萄园采摘鲜果
出行安全温馨提示
1. 涉水仅选择温泉园区封闭戏水池,不前往野外河道、溪谷、水库戏水;
2. 徒步、拾菌仅走景区、果园指定步道,不擅自进入未开发山林、临崖陡坡、偏僻隧道;
3. 高温时段做好防晒补水,老人、孩童出行全程陪同看护;
4. 雨季密切关注气象预警,遇降雨、大雾天气取消林间、铁路户外行程。
一山一水皆景致,一蔬一果皆风情。这个盛夏不用辗转奔波,宜良狗街把亲子遛娃、长者康养、山野徒步、花海打卡、鲜果采摘、菌香盛宴与特色美食尽数囊括。既有天然氧吧的悠然绿意,也有温泉烟火的暖心滋味,多样业态全覆盖一家老小的出游期盼。一站式集齐吃喝玩乐游赏体验,各式各样的休闲选择,可以满足全家人截然不同的度假心愿。这个暑期,不妨相约狗街,把阖家出游的美好期许,尽数在这里圆满兑现。










